06 Kasım 2013 saat 23:43’ten
09 Kasım 2013 saat 01:28’e kadar Ay Oğlak
Burcunda büyüyecek;
Bu gece Ay Oğlak Burcuna geçerek minerallerin etkisini
arttırıyor.
Anne adayları için, emziren anneler, gelişim çağındaki çocuklar
için olduğu kadar demir eksikliği olanlar ve kalsiyum ihtiyacı olan ileri yaş
grubu için çok önemli günler.
Cilde ve saçlara yararlı olan mineralleri bolca tüketmenizi
öneririm. Çünkü oğlak günleri boyunca bedenimiz mineralleri iki kat
değerlendirip depolayacak.
Bu günlerde tuz tüketimine de dikkat etmek ve en aza
indirmek gerekiyor. Özellikle ödem ve selülit sorunu yaşıyorsanız tuzdan
tamamen uzaklaşıp bol su tüketmeniz en doğrusu olur.
Cildimiz, kemiklerimiz, bacaklarımız ve özellikle dizlerimiz
için hassas günler. Uzun süre ayakta kalmamaya; bacaklarınızı ve dizlerinizi yormamaya
çalışın. Bu bölgelerin ameliyatları için uygun günler değil.
Bu günlerde oluşan yaralar iz bırakacağından küçük kazalara
karlı dikkatli olunmalı. Ayrıca ciltteki sivilce ve yaralarla oynanmamalı.
Genel olarak cerrahi operasyonlara uygun bir dönemde değiliz.
