28 Ocak 2014 saat 07:04’ten 30 Ocak 2014 saat 06:33’e
kadar Ay Oğlak Burcunda küçülecek;
Ay Oğlak Burcunda. Minerallerin etkisini arttırıyor.
Anne adayları için, emziren anneler, gelişim çağındaki
çocuklar için olduğu kadar demir eksikliği olanlar ve kalsiyum ihtiyacı olan
ileri yaş grubu için çok önemli günler.
Cilde ve saçlara yararlı olan mineralleri bolca tüketmenizi
öneririm. Çünkü oğlak günleri boyunca bedenimiz mineralleri iki kat
değerlendirip depolayacak.
Bu günlerde tuz tüketimine de dikkat etmek ve en aza
indirmek gerekiyor. Özellikle ödem ve selülit sorunu yaşıyorsanız tuzdan
tamamen uzaklaşıp bol su tüketmeniz en doğrusu olur.
Cildimiz, kemiklerimiz, bacaklarımız ve özellikle dizlerimiz
için hassas günler. Uzun süre ayakta kalmamaya; bacaklarınızı ve dizlerinizi
yormamaya çalışın. Bu bölgelerin ameliyatları için uygun günler değil.
Bu günlerde oluşan yaralar iz bırakacağından küçük kazalara
karlı dikkatli olunmalı. Ayrıca ciltteki sivilce ve yaralarla oynanmamalı.
