AY TAKVİMİ
Terazi Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık
27 Kasım 2013 saat 23:58’den
30 Kasım 2013 saat 06:02’ye kadar Ay Terazi
Burcunda küçülecek;
Ay Terazi Burcunda ilerlemeye başladığında yağlı gıdaların
etkisi de yağlı yiyeceklere ilgimiz de artar. Ancak bu durum sağlığımızı ve
kilomuzu olumsuz etkileyecektir.
Ay Terazi Burcuda ilerlediği sürece zararlı yağlardan ve kızartmalardan
uzak durmak sağlığımız açısından oldukça önemli. Bu dönemde yararı bilinen
yağlara yani zeytinyağı ve köy tereyağına
yönelmek gerekiyor.
Yanık yağların zararlı etkilerinin de her zamankinden fazla
olacağını önemle vurgulamak istiyorum.
Böbreklerimiz ve mesanemiz her zamankinden hassas olacak.
Bol su tüketmeli ve diyetimize dikkat etmeliyiz.
Ayrıca bu kısa dönem böbrek ve mesane ameliyatları için
uygun değildir.