23 Ağustos 2013 saat 10:12’den 25 Ağustos 2013 saat 16:13’e kadar Ay Koç Burcunda
küçülecek;
Koç Burcuyla birlikte protein ve vitamin içeren besinlerin
iki kat etkili olduğu bir döneme giriyoruz. Bu dönemde protein içeren gıdalar
tüketmeniz ve bol bol meyve yemeniz çok önemli. Kaslarınız ve bağışıklık
sistemininiz güçlenecek; cildiniz ve saçlarınız gerekli tüm besinleri
alacaktır. Bu günlerde, bu tür besinleri
öğünlerimize dahil etmek sağlığımız
açısından çok iyi olacaktır tabi ama kilo sorunumuz var ise ölçülü olmak
gerekir.
Anne adayları ve gelişme çağındaki çocuklar ve spor yapanlar
yani proteine ekstra ihtiyaç duyanlar için önemli bir dönem.
Bu günlerde baş bölgeniz daha hassas olacağından baş
ağrısına sebep olan etkenlere karşı tedbirli olmanızda fayda var. Beyin
gelişimi ve göz sağlığı için gerekli besinleri tüketmeyi de unutmayın!
Genel olarak ameliyatlar için uygun bir dönemde olsakta bu
günlerde özellikle baş bölgesinin ameliyatlarından kaçınmalıyız.
