AY TAKVİMİ
Diyet, Beslenme ve Sağlık
14 Mart 2013 saat 21:08’den
17 Mart 2013 saat 08:08 ’e kadar Ay Boğa Burcunda büyüyecek;
Birbirini tamamlayan ve birbirinden önemli olan mineraller
açısından verimli günlerdeyiz. Bu mineraller vücutta eksiksiz olduğunda sadece
sağlığımıza değil, güzelliğimize de
katkısı tartışmasızdır. Çünkü mineraller vücutta düzenleyici ve
yapıcı-onarıcı roller üstlenirler.
Ay’ ın Boğa Burcunda olduğu bu
günleri değerlendirmek her açıdan oldukça faydalı olacaktır.
Ayrıca Büyüyen Ay
fazında olduğumuzdan bedenimiz bu mineralleri iki kat fazla değerlendirecek ve
depolayacaktır. Yukarıda da belirttiğim gibi bu sadece sağlık açısından değil
güzellik açısından da olumlu etkiler yaratacaktır.
Tuza karşı hassasiyetiniz varsa dikkat! Her zamanki kadar
tuz tüketseniz bile etkisi iki kat olacaktır. Özellikle tansiyon hastaları için
hassas bir dönem!
Soğuk içecekler ve yiyecekler içinde aynı dikkat gerekli. Çünkü
bu günlerde kulaklarımız, burnumuz, ağız ve boğaz bölgemiz çok daha hassas
olacak. Ayrıca gerekmedikçe bu bölgelerin ameliyatından uzak durmanız
yararınıza olacaktır.