18 Kasım 2012 saat
14:11’dan 20 Kasım 2012 saat 18:53’e
kadar Ay Kova Burcunda büyüyecek;
Ay Kova burcundayken bedenimiz yağa ihtiyaç duyar. Ancak
yağı abartmamakta ve hayvansal yağlar yerine bitkisel yağlara yönelmekte fayda
var. Ay’ın büyümekte olduğunu da dikkate almalıyız. Çünkü bu dönemde bedenimiz
depolama yapacağı için kilo almaya da meyilliyiz.
Yağlı beslenmeden kaynaklanan hastalıklara sahipseniz, bu
günlerde yağlardan tamamen uzaklaşmanızı öneriyorum.
Bedenimizde en hassas bölge baldırlar olacaktır. Bu nedenle
yorucu aktivitelerden uzak durulması gerekiyor. Varis hastalığına sahip olanlar
uzun süre ayakta kalmamalı. Bu dönemde kan dolaşımını arttıracak tedbirler
almak, varis tedavisi için uygun kremler kullanmak çok iyi olacaktır.
Büyüyen Ay fazında ameliyat olmanın sakıncaları olduğunu
unutulmamalı ve acil bir durum yoksa tercih edilmemeli. Ancak daha da önemlisi
seçim şansınız varsa bu dönemde özellikle baldırlarla ilgili ameliyatından uzak durun!
