AY TAKVİMİ
Diyet, Beslenme ve Sağlık
28 Kasım 2012 saat
02:58’den 30 Kasım 2012 saat 15:54’e
kadar Ay İkizler Burcunda küçülecek;
(28 Kasım 2012 saat
16:45’te Dolunay gerçekleşecek )
Ay bugünlerde yine yağları gündeme getiriyor. Ay’ın büyüme dönemindeki kadar çekinmesek
bile eğer yağlı beslenmenin sizin için zararlı ya da tehlikeli olduğunun
farkında iseniz bu birkaç gün yağlı yiyeceklerden uzak durmalısınız.
Burada dikkat etmemiz gereken başka bir husus daha var:
Dolunay!
Dolunay günlerinde bedenimizin yağı depoladığından ve bu
günlerde depolanan yağın bedenden atılmasının oldukça güç olduğundan “Kontrolü Ele Alın” başlıklı yazımda
bahsetmiştim.
Bu kez Dolunayın İkizler burcunda gerçekleştiğine ve
riski ikiye katladığına da dikkat çekmek istiyorum!
Bu kısacık dönemde yağlı gıdalardan uzak durarak bedenimize
büyük bir iyilik yapabiliriz.
Ayrıca Dolunay ve Yeni Ay günlerinde yapılan detoksun da
önemli yararları olduğunu bir kez daha hatırlayalım.
Bu günlerde bedenimizde hassas olan bölgelerimiz
omuzlarımız, kollarımız ve ellerimizdir. Ağır kaldırırken dikkat etmek gerekir.
Aynı zamanda küçük kazalara karşı da dikkatli olunmalı.
Ay küçülürken ameliyat olmak
için her ne kadar uygun olsa da bu günlerde omuz, kol ve ellerden
zorunlu olmadıkça operasyon geçirmemek gerekir.
önümüzdeki on gün ayın etkisi daha belirgin olacaktır, beslenme konusunda küçülen ay'a çok aldanmamak gerek!
yapma kozmik bakım, yaş pastayı ne zaman yiyeyim peki 🙂
ay sürekli bundan bahsediyorum.
çok pis boğaz hissettim kendimi 😀
sen ye pastanı sevimli, sana artık izin var, çok sabrettin 🙂 zaten küçük bir partayı tüm aile paylaşacağınız için sana küçük bir parça düşecek ya 🙂
sevimli sana mesaj attım, kontrol et mutlaka olur mu..
bir heves bekliyordum küçülen ay fazını. inş ayında etkisiyle rahat kilo verebilirim buara. teşekkürler kozmik bakım valla iyiki varsın:)
rica ederim,inşallah istediğin gibi olur:)
tamam teşekkür ederim. gerçi daha var zamanına. çünkü haftaya cuma günü aşı günüm. sağlık ocağında tartılcam, eğer iki kilodan fazla almışsam bu ay, pastayı diğer aya erteliycem, yok öyle kolay kolay yani. kendimi çok iradeli gördüm 🙂
🙂