04 Ekim 2013 saat
05:58’den 06 Ekim 2013 saat 11:33’e
kadar Ay Terazi Burcunda olacak;
(05 Ekim 2013 saat
03:34’te Yeni Ay gerçekleşecek.)
Önümüzdeki iki hafta
boyunca Ay büyüyecek!
Sabah saatlerinde Ay
Terazi Burcuna geçiyor. Önümüzdeki iki buçuk gün boyunca yağlı gıdaların etkisi
artacak.
Bu durumu avantaja çevirmek için zeytinyağı ve köy tereyağı
tüketebiliriz . Diğer yağlı gıdalardan ise uzak durmalıyız. Kilo problemimiz
varsa veya yağlı gıdalar perhiz listemizdeyse daha da dikkatli geçirmeliyiz bu günleri.
Yanık yağlardan ise tamamen kaçınmalıyız. Çünkü zararı iki
kat olacaktır.
Böbreklerimiz ve mesanemiz her zamankinden daha hassas
olacak. Bol su tüketmeli ve diyetimize dikkat etmeliyiz. Ayrıca bu günlerde bölgelerin
ameliyatından kaçınmalıyız.
5 ekimin ilk saatlerinden itibaren Ay büyüme dönemine
giriyor. Yani iki hafta boyunca beden yediklerimizi iki ile çarpıp depolama
eğilimde olacak. Bedenimiz daha kolay genişleyecek!
Saç ve cilt sağlığımız için gerekli besinlerin de önümüzdeki
iki hafta boyunca iki kat etki edeceğini ve depolanacağını hatırlamakta yarar
var. Unutmayalım ki sadece dışarıdan yapılan bakımlar tek başına yeterli
değildir. Protein, vitamin, mineral gibi besinlerin eksikliği söz konusu ise
yapacağınız bakımlardan en az seviyede sonuç alırsınız.
4-5-6 ekim tarihleri
detoks için en etkili günler.
