AY TAKVİMİ
Diyet, Beslenme ve Sağlık
06 Mayıs 2013 saat 04:03’ten
08 Mayıs 2013 saat 13:08’e kadar Ay
Koç Burcunda küçülecek;
Ay Koç Burcunda; protein ve vitaminlerin en etkili olduğu
günler! Bu günlerde bu içeriğe sahip gıdalar alarak vücudunuzun ihtiyacını
karşılayabilirsiniz.
Çocukları iştahsız ve yemek seçen annelere, en azından bu
günlerde protein ve vitamin açısından zengin gıdalar yedirmeye çalışmalarını
öneriyorum.
Ancak alerjik reaksiyonlarla karşılaşmamak için aşırı
tüketimden kaçınılmalı.
Fazla kilonuz var ise yine porsiyonları küçültmeniz gerekmekte.
Bu günlerde baş bölgeniz daha hassas olacağından baş
ağrısına sebep olan etkenlere karşı tedbirli olmanızda fayda var. Beyin
gelişimi ve göz sağlığı için gerekli besinleri tüketmeyi de unutmayın!
Baş ağrıları artabilir, migren hastalarının tedbirli
olmasında yarar var.
Genel olarak ameliyatlar için uygun bir dönem. Ancak
özellikle baş bölgesi için ameliyatları için doğru bir dönem değil!