16 Mayıs 2013 saat
01:37’den 18 Mayıs 2013 saat 12:32’ye
kadar Ay Aslan Burcunda büyüyecek;
Protein ve vitamin içeren besinlerin iki kat etkili olduğu
günlerdeyiz.
Bu dönemde protein içeren gıdalar tüketmeniz ve bol bol meyve
yemeniz oldukça önemli. Bu sayede kaslarınızı ve bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir;
cildiniz ve saçlarınız gerekli tüm besinleri sağlayabilirsiniz.
Bu günlerde, bu
tür besinleri beslenmemize dahil etmek sağlığımız açısından çok yararlı
olacaktır tabi ama kilo sorunumuz var ise ölçülü olmak gerekir.
Anne adayları, emziren anneler, gelişme çağındaki çocuklar,
spor yapanlar için mutlaka
değerlendirilmesi gereken bir dönem.
Aslan Burcu bedende kalp, sırt ve diyafram, nabız ve kan
dolaşımı ile ilgilidir. Beden bu bölgeler ve konular açısından bu günlerde her
zamankinden daha hassas olacaktır. Kalp hastaları, tansiyon hastaları, anemi ve
gut hastaları daha dikkatli olması gereken gruptur. Kalbinizi ve sırtınızı
yormaktan, tansiyonunuzu olumsuz etkileyecek gıdalardan kaçının.
