09 Kasım 2013 saat 01:28’den
11 Kasım 2013 saat 04:35’e kadar Ay Kova
Burcunda büyüyecek;
Ay Kova Burcunda ilerlemeye başladığında yağlı gıdaların
etkisi ve yağlı yiyeceklere ilgimiz artacak. Bu durum sağlığımızı ve kilomuzu
olumsuz etkileyecektir.
Bu etki devam ederken zararlı yağlardan ve kızartmalardan
uzak durmak ve yararı
bilinen yağlara yönelmek gerekiyor. Yani tereyağ ve
zeytin yağına ağırlık verebilirsiniz.
Diyette olanların bu günlerde yağlı yiyecekler tüketmekten
özellikle kaçınmasını öneriyorum.
Kova Burcunda hassas bölgemiz alt baldırlarımızdır. Bu bölgeyi
yormamalı uzun süre ayakta kalmamalıyız. Uzun yürüyüşler baldırlarınızda ağrıya
neden olabilir.
Bu günlerde kan dolaşımını arttıracak tedbirler almak, varis tedavisi için uygun kremler
kullanmak çok iyi olacaktır.
Ameliyatlar için uygun bir dönem değil.
