18 Ekim 2012 saat 03:25’ten 20 Ekim 2012 saat 04:40’a kadar Ay Yay burcunda büyüyecek;
Vücudunuzun proteine ve vitaminlere ihtiyacı varsa Ay’ ın
Yay Burcu’nda olduğu bu günler tam size göre. Çünkü protein ve vitamin içeren
besin maddeleri, içinde bulunduğumuz bu günlerde iki kat etkili.
Anne adayları kendilerinin ve bebeklerinin protein ve
vitamin ihtiyacını karşılamak için bu günleri çok iyi değerlendirmeli.
Ancak fazla kilosu olanların porsiyonlarını küçültmesi
gerekecek.
Bu günlerde üst baldırlarınızı yoracak aktivitelerden ve
uzun yürüyüşlerden kaçının. Ayrıca varis sorunu olanlar fazla ayakta kalmamalı.
Bu bölgelere masaj yapmak ise bu günlerde sizi oldukça rahatlatacaktır.
Eğer selülit bakımı uyguluyorsanız bu günlerde ve bu bölgede
iki kat etkili olacaktır.
Büyüyen Ay fazında olduğumuzdan zorunlu olmadıkça ameliyat
olmamak gerekir.
