AY TAKVİMİ
Diyet, Beslenme ve Sağlık
21 Ocak 2013 saat 16:04’ten
24 Ocak 2013 saat 04:59’a kadar Ay İkizler Burcunda büyüyecek;
Ay İkizler Burcunda iken etkili olan besin grubu yağlardır.
Bu
günlerde yağlı beslenmeden her zamankinden daha fazla kaçınmalı. Kahvaltılarda
ve yemeklerde hayvansal yağları tercih edenlerin ölçüyü en aza indirmeleri
gerekir. Hatta hiç tüketilmemesi en doğrusudur.
Büyüyen Ay fazı
ameliyatlar için uygun olmamakla birlikte bu günlerde özellikle omuz,
kol ve ellerden zorunlu olmadıkça operasyon geçirmemek gerekir. Ancak bu
bölgelerin bakımı ve tedavisi için çok uygun bir dönemdir.
Bu soğuk günlerde
çatlayan ellerinizi onarmak için iyi bir fırsat! Elllerinizi ve dirseklerinizi
nemlendirmeyi ihmal etmeyin.