25 Şubat 2013 saat 08:52’den
27 Şubat 2013 saat 15:01’ee kadar Ay Başak Burcunda küçülecek;
(25 Şubat 2013 saat 22:26’da
Dolunay gerçekleşecek )
Bedenimizin minerallere ihtiyaç duyduğu ve mineral ağırlıklı
beslenmemiz gereken günlerdeyiz. Ancak tuz tüketimine dikkat! Bu günlerde tuzun
vücudumuza etkisi iki kat fazla olacağından tansiyonunuzu olumsuz
etkileyebilir.
Anne adayları, gelişim çağındaki çocuklar ve orta yaş üstü
için daha da önem kazanan demir, kalsiyum vb. minerallerin bu günlerde ihmal
edilmemesi yararlı olacaktır.
Sindirim sistemi, dalak ve pankreas ise bu günlerde daha
hassas olacaktır; dikkat!
Bu dönemde Dolunay’ ın gerçekleşeceğini ve 25-26 şubat
günlerinde yağlı gıdalar tüketirseniz bu yağların vücuttan atılmasının çok zor
olduğunu da unutmayın.
Diyete başlamak için 27 Şubat 2013 tarihi çok uygun, iki
hafta boyunca ilgili günün beslenme kriterlerine de uyarak hızlı kilo
verebilirsiniz.
büyüyen fazda yaptığım kaçamakların faturasını ödeme zamanı gelmiş 🙂
kolaylıklar diliyorum:)
Allahtan cok iştahlı bir insan değilim de buradan yırtıyorum:)
ben de o avantajlı taraftayım:)
bu yorum ne güzel böyle. bugün için yorum yok mu? 🙂
teşekkür ediyorum, anasayfada güncel bilgiler mevcut:)