03 Mart 2013 saat
23:11’den 06 Mart 2013 saat 02:13’e
kadar Ay Yay Burcunda küçülecek;
Vücudunuzun proteine ve vitaminlere ihtiyacı varsa Ay’ ın
Yay Burcunda olduğu bu günler tam size göre. Çünkü protein ve vitamin içeren
besin maddeleri, içinde bulunduğumuz bu günlerde çok daha etkili.
Anne adayları kendilerinin ve bebeklerinin protein ve vitamin
ihtiyacını karşılamak için bu günleri çok iyi değerlendirmeli.
Ancak fazla kilosu olanların porsiyonlarını küçültmesi
gerekecek.
Bu günlerde üst baldırlarınızı yoracak aktivitelerden ve
uzun yürüyüşlerden kaçının. Ayrıca varis sorunu olanlar fazla ayakta kalmamalı.
Bu bölgelere masaj yapmak ise bu günlerde sizi oldukça rahatlatacaktır.
Eğer selülit bakımı uyguluyorsanız bu günlerde ve bu bölgede
iki kat etkili olacaktır.
Zorunlu olmadıkça ilgili bölgelerin ameliyatından uzak
durmakta yarar var.
