07 Ekim 2012 saat 03:45’ten 09 Ekim 2012 saat 14:54’e kadar Ay Yengeç burcunda küçülecek;
Ay Yengeç Burcunda iken beden enerji sağlamak için içgüdüsel
olarak karbonhidratlara yönelecektir. Bu durumda ihtiyaç duyduğumuz enerjiyi
sağlamak için karbonhidrat içeren gıdalar tüketmeliyiz ve bol bol su
tüketmeliyiz.
Ancak bu enerjiyi tahıllardan almakta fayda var. Bol bol hamur
işi ve şekerli gıdalar tüketirsek hem sağlığımız hem kilomuz olumsuz
etkilenecektir.
Özellikle diyabetlilerin hassas davranmaları gereken bir
dönem. Şekerin de iki kat etkili olduğunu unutmamalılar!
Bitkiler konusunda daha çok ıspanak, ebegümeci, lahana,
marul gibi yaprağı kullanılan sebzelere; adaçayı, ısırgan yaprağı gibi yaprak
çaylarına yönelmeniz daha doğru olacaktır.
Bu günlerde akciğerler, karaciğer, safrakesesi ve mide
hassas organlarımızdır. Dolayısıyla ülser, bronşit gibi bu organları
ilgilendiren rahatsızlıklarınız varsa zarar verecek şeylerden kaçınmalısınız.
Emziren anneler sütü arttıran gıdaları özellikle bu günlerde
ihmal etmemeli.
Yukarıdaki organlar ve göğüsler için destekleyici ve tedavi
edici her şey yapılabilir; sonuç olumlu ve iki kat etkili olacaktır.
Ancak bu organlarla ilgili operasyonlardan, acil bir durum
söz konusu değilse bu dönemde kesinlikle
kaçınılmalıdır.
.
.
.
.
.
.
