Yenilenmek için beklediğimiz 3 günlük mini detoks tarihi 27-28-29 Eylül.
Bu süre boyunca:
-Et/et ürünlerinden; süt/süt ürünleri beslenmemizden çıkarıyoruz!
-İşlenmiş gıdalar ve asidik yiyecek-içecekler için de aynı şeyi yapıyoruz!
-Sebze çorbaları ile
meyve ve sebze suyu temel besinlerimiz haline geliyor.(Havuc, pancar,
şalgam, elma, kivi gibi meyve ve sebzeler.)
-Günde iki fincan bitki çayı (Lavanta, ısırgan, papatya, rezene, karahindiba vb.) ve bol bol su içiyoruz.
-Stresten uzak duruyoruz!
Tüm yılın Yeni Ay takvimi için tıklayın
Merhabalar blogunuzu bugun kesfettim ve cok faydali oldugunu gordum cok guzel bir blogunuz var 🙂 Babam kalp hastasi sabah aksam 5er ilac iciyor sarimsak limon kurunu uygulamaya karar verdik ve blogunuzu bayagi didikledim belki vardir diye ama bulamadim vitiligo ile ilgili bir tavsiyeniz var mi acaba ?
çok teşekkür ederim sevgili elif, hoşgeldiniz 🙂
öncelikle kürün ilaçlarla etkileşimi bilemediğimiz için doktorunuza danışmanızı öneriyorum.
vitiligo ile ilgili bir yazım yok, haklısınız. kıymetli bir bilgiyle karşılaşırsam mutlaka paylaşırım sizlerle.
şifa diliyorum, sevgiler 🙂